4 Cara Kencangkan Kulit Tubuh Kendur Setelah Diet

Blog Dokter - Pada kesempatan kali ini saya mempunyai informasi yang cukup menarik yang dapat saya sampaikan untuk anda, dimana informasi ini akan membahas cara mengencangkan tubuh dan kulit. Setelah berat badan turun, kulit akan terlihat kendur dan lembek sehingga akan terlihat tidak cantik. Biasanya kulit yang kendur ini akibat dari diet yang tidak disertai dengan kegiatan yang berhubungan dengan fisik seperti olahraga. Bagi kaum wanita, kulit dan bagian tubuh yang kendur ini sangat tidak disukai karena sudah pasti merusak penampilan dan membuatnya terlihat jelek. Sebagai bahan untuk evaluasi anda, saya telah merangkum beberapa tips mengenai Cara Ampuh Kencangkan Tubuh Dan Kulit Anda Setelah Turun Berat Badan.

Kulit kendur merupakan sebuah mimpi buruk bagi sebagian orang terutama yang peduli akan penampilan dirinya. Maka tak heran berbagai macam cara akan dilakukan untuk membuat kulit kencang dan terlihat cantik. Cara dibawah ini mungkin bisa membantu.

  Cara Kencangkan Kulit Tubuh Setelah Turun Berat Badan  

Ilustrasi Wanita Stretching untuk kesehatan kulit

Berikut Cara Mudah Kencangkan Tubuh Dan Kulit Anda Setelah Turun Berat Badan.

 1  Melakukan Stretching

Melakukan stretching seperti mengangkat tangan keatas, menarik ke kiri dan kanan dapat mengencangkan kembali otot dan kulit yang kendur. Lakukanlah pada bagian yang rawan kendur seperti tangan, kaki, dan pinggang. Jadi tidak ada salahnya jika anda melakukannya secara rutin misalnya setiap pagi dan sore hari.

 2  Menggunakan Krim Kolagen Dan Massage
Gunakanlah krim kolagen dan massage karena dengan penggunaan krim tersebut dapat melancarkan peredaran darah dan menjaga kelembapan pada kulit sehingga membuat kulit akan terasa kencang. Oleskan pada bagian kulit yang kendur secara rutin ketika anda sedang besantai-santai untuk sekedar mengisi waktu yang luang

 3  Olahraga Rutin
Berolahraga tidak hanya sehat namun dapat mengencangkan dan membentuk tubuh menjadi lebih indah. Untuk itu kita bisa pergi ke gym untuk melatih dan membentuk tubuh menjadi lebih indah dan kencang. Olahraga lain yang bisa kita lakukan adalah yoga dan lari pagi.

 4  Minum Air Putih
Ciri-ciri kulit sehat itu adalah kulit yang lembap, untuk menjaga kulit tetap lembap maka harus rajin minum air putih. Perlu kita ketahui bahwa kulit lembap merupakan rahasia dari kulit yang kencang. Selain itu minum air putih juga menyehatkan karena dapat mengeluarkan racun didalam tubuh dan juga menjaga supaya tubuh tidak kekurangan cairan atau yang kita sebut sebagai dehidrasi.

Jangan Lewatkan Tips Kulit Lainnya :

• 6 Cara Alami Mengangkat Sel Kulit Mati
• 7 Cara Alami Memutihkan Kulit Siku dan Lutut
• 10 Cara Alami Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari

Nah, mungkin itulah beberapa tips yang dapat saya sampaikan dalam upaya mengatasi kulit yang kendur. Anda bisa melakukan keempat cara tadi atau hanya memilih dari salah satunya yang menurut anda mudah. Akhir kata saya cukupkan sekian saja artikel mengenai Cara Ampuh Kencangkan Tubuh Dan Kulit Anda Setelah Turun Berat Badan pada kesempatan kali ini. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter dapat memiliki tubuh dan kulit yang lebih berisi

5 Cara Memutihkan Kulit Leher

Blog Dokter - 5 Tips dan Cara Memutihkan Kulit Leher. Kulit yang indah dan putih merupakan kebanggaan semua orang. Kulit yang putih mengisyaratkan kecantikan yang luar biasa sebab dengan kulit yang putih maka anda akan terlihat bersih dan juga kulit anda terlihat cerah. Namun tidak semua bagian kulit bisa anda jaga kecerahannya. Terkadang ada bagian tertentu yang sulit anda bersihkan.

Salah satu bagian kulit tersebut adalah kulit di bagian leher, yang biasanya berwarna hitam sebab sering terlihat dan terkena debu dan menghasilkan daki. Oleh karena itu leher anda sebaiknya diberikan treatment khusus agar bias terlihat indah.

    5 Cara Cepat Memutihkan Kulit Leher    

Ilustrasi Memutihkan Kulit Leher

Berbagai cara bisa anda lakukan namun yang terbaik bisa anda coba melalui artikel di bawah ini. Selamat mencoba. Berikut 5 cara terbaik memutihkan kulit leher.

 1  Jeruk Nipis

Jeruk nipis merupakan salah satu bahan alami yang bisa anda gunakan untuk memutihkan lehger anda. Anda bisa mengiris jeruk nipis dan mengoleskannya pada leher anda selama beberapa menit. Jeruk nipis dipercaya dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan sangat baik untuk memutihkan leher anda.

 2  Massage air beras

Air beras juga bisa anda gunakan untuk memutihkan leher. Anda bisa menggunakan air beras untuk massage pada bagian leher. Anda bisa memijatnya secara perlahan dan membiarkan air beras mengangkat sel kulit mati anda secara perlahan.

 3  Masker yogurt

Anda bisa menggunakan yogurt sebagai masker pada leher. Cucilah leher anda dengan bersih dan aplikasikan yogurt pada leher anda. Biarkan selama beberapa menit lalu bilas menggunakan air bersih.

 4  Jeruk nipis dan garam

Selain menggunakan jeruk nipis anda juga bisa mencampurkannya dengan garam. Campuran tersebut bisa anda aplikasikan pada leher dan gosok hingga kotoran pada leher anda terangkat.

 5  Beri pelembab

Jika telah mengaplikasikan beberapa bahan alami di atas, maka anda sebaiknya rutin memberikan pelembab pada leher anda. Hal itu bisa menjaga kecerahan kulit bagian leher.

Jangan Lewatkan Tips Memutihkan Kulit Lainnya :

• 5 Cara Tepat Merawat Kulit Kering Pada Wajah
• 6 Cara Benar Memakai Masker Wajah
• 10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar

Seperti itulah 5 tips dan cara terbaik untuk memutihkan kulit leher yang hitam. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter dapat memiliki leher yang putih dan bersih.

10 Tips Kecantikan Alami yang Mujarab

Blog Dokter - 10 Nasihat Kecantikan Alami yang sangat Mujarab. Semua wanita tentu ingin terlihat cantik. Sehingga banyak sekali cara yang mereka lakukan untuk mendapatkan kecantikan yang luar biasa. Namun beberapa cara tersebut malah ada yang memberikan efek yang buruk bagi kesehatan kulit mereka. Seperti penggunaan kosmetik yang salah dan juga berbagai cara yang melibatkan bahan kimia.

Selain cara-cara tersebut maka anda juga bisa menggunakan nasihat yang baik untuk mendapatkan kecantikan alami yang mujarab. Di bawah ini adalah berbagai cara untuk mendapatkan kecantikan yang alami.

    10 Nasihat Kecantikan Alami yang Mujarab    

Ilustrasi Wanita yang Memiliki Kecantikan Alami

Berikut 10 tips kecantikan alami yang mujarab

 1  Minum banyak air

Mengkonsumsi air dalam jumlah yang cukup membantu anda tetap terhidrasi. Saat kebutuhan air dalam tubuh terpenuhi dengan baik maka akan bermanfaat pula pada kesehatan kulit anda. Kulit akan terus lembab dan terhindar dari masalah kulit kering.

 2 

 Berkeringat 

Saat berkeringat maka hal tersebut akan sangat baik bagi kesehatan kulit anda. Pori-pori akan terbuka dan membuang racun melalui keringat. Selain itu kelembaban kulit akan terus terjaga dengan adanya aktivitas yang bisa menghasilkan keringat pada tubuh anda.

 3 

 Jangan sering mencuci wajah

Sering mencuci wajah dengan menggunakan sabun akan mempengaruhi hilangnya minyak Alami yang diproduksi oleh wajah. Hal ini akan mengurangi kelembabannya dan juga membuat kulit menjadi kering.

 4 

 Pengelupasan kulit

Pengelupasan kulit akan membantu mengangkat sel kulit mati, namun jangan terlalu sering melakukan pengelupasan.

 5 

 Lakukan penguapan 

Melakukan teknik penguapan pada wajah akan memberikan anda kesempatan untuk membuang racun pada kulit. Anda bisa melakukannya di mana saja termasuk salon dan di rumah anda.

 6 

 Konsumsi makanan mentah

Makanan mentah yang dimaksud merupakan buah-buahan dan sayuran. Buah dan sayur mengandung banyak vitamin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit anda. Oleh karena itu setidaknya sehari sekali konsumsilah buah-buahan.

 7 

 Selalu hapus make-up 

Ingatlah untuk menghapus make up anda setelah memakainya. Sebab tidur dengan menggunakan make up akan menutupi pori-pori wajah anda dan menyebabkan tumbuhnya jerawat serta komedo.

 8 

 Jangan sering menyentuh kulit

Hindari untuk terlalu sering menyentuh kulit anda. Anda sebaiknya jangan menyentuh kulit sebab tangan memiliki banyak sekali kotoran yang bisa menyebabkan wajah rusak dan terkena bakteri.

 9 

 Pakai krim malam

Jika anda memakai krim malam maka akan sangat baik bagi kulit. Sebab pada malam harilah kulit akan aktif menyerap krim dan bekerja pada wajah anda.

 10 

 Tidur malam

Menjaga pola tidur saat malam akan membantu menyehatkan kulit. Minimal 8 jam perhari akan sangat baik bagi kulit untuk beristirahat dan bernafas.

Jangan Lewatkan Tips Kecantikan Lainnya :

• 10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar
• 10 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

Seperti itulah 10 tips mendapatkan kecantikan alami yang sangat mujarab. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter dapat memiliki kecantikan yang natural dan alami.

5 Cara Tepat Merawat Kulit Kering Pada Wajah

Blog Dokter - Cara Tepat Merawat Kulit Kering Pada Wajah. Memiliki kulit wajah yang kering memang tidak bisa disamakan dengan wajah yang normal, perlu ada perawatan dan perlakukan khusus untuk type kulit seperti ini, bagi banyak orang dengan kulit normal mungkin bisa seenaknya dalam merawat namun berbeda dengan kulit yang mudah untuk mengalami kekeringan.

Penyebab kulit kering bisa disebabkan beberapa faktor, seperti faktor cuaca udara terasa kering dan jauh dari kelembaban, faktor sinar matahari terlalu sering terkena pancaran matahari yakni UVA dan UVB yang akan menghilangkan kelembaban kulit, terlalu sering berdiam diruangan ber AC dan yang menjadi faktor terbesar adalah proses penuaan. Nah untuk merawat kulit kering seperti ini coba lakukan tips yang akan saya jelaskan dibawah ini.

    5 Cara Tepat Merawat Kulit Kering Pada Wajah    

Ilustrasi Wanita Melakukan Perawatan Kulit Kering

Berikut 5 Cara Tepat Merawat Kulit Kering di Wajah.

 1  Hindari Mandi Dengan Air Hangat.

Terkadang mandi dengan air dingin memang sedikit malas, rasa dingin sering membuat kita ogah apalagi pada pagi hari, berbeda dengan mandi dengan air hangat yang  membuat kita merasa nyaman dan relax, tapi bagi anda yang memiliki masalah kulit kering maka sangat tidak dianjutkan untuk mandi dengan air hangat, karena akan banyak mengikis minyak alami kulit. jadi coba hindari atau minimalnya kurangi intensitasnya.

 2  Menggunakan Madu.

Madu memang sudah dikenal baik untuk kulit, termasuk mengatasi kulit kering karena fungsi madu ialah mengembalikan kelembapan kulit yang kering .selain itu bahan alami yang satu ini pun ampuh mengatasi masalah bibir dan tumit yang kering pecah-pecah serta siku yang kasar.

 3  Hindari Penggunaan AC.

Seperti yang telah saya jelaskan di awal bahwa salah satu faktor kulit kering ialah penggunaan AC Berada di ruangan ber-AC juga membuat kulit semakin kering. Jadi coba hindari atau kurangi penggunaan AC, tapi bagaimana jika tempat anda bekerja menggunakan AC? maka solusinya adalah dengan menggunakan pelembap agar kulit tidak semakin kering dan kasar.

 4  Perbanyak Minum Air Putih.

Kulit kering berarti kurangnya asupan cairan, dan minum adalah solusi terbaiknya minumlah minimal delapan gelas sehari.dan jika Anda memiliki aktivitas yang padat, tambahkan porsi minum demi menjaga kelembapan kulit. Dan juga jika anda rajin minum air putih bukan hanya kulit anda yang sehat tapi semua organ tubuh pun perlu yang namanya cairan tubuh yang berasalh dari air putih.

 5  Gunakan Pelembap.

Nah ini merupakan solusi bagi yang memang sering sekali mengalami kulit kering, maka penting bagi Anda untuk selalu mengoleskan pelembap setelah mandi. terutama yang sehari-hari berkativitas di terik matahari atau ruangan berAC, dengan begitu kelembapan bisa terjaga dalam jangka waktu yang lama. namun jika kulit anda sedikit sensitive terhadap prosuk-produk pelembab maka coba gunaka baby oil ini juga bisa digunakan sebagai dan menambah kenyal kulit anda.

Saya kira tips hari ini saya cukupkan sekian, artikel mengenai 5 Cara Tepat Merawat Kulit Kering Pada Wajah. Semoga bermanfaat bagi sahabat Blog Dokter yang memiliki kulit kering diwajah.

Jangan Lewatkan Tips Kulit ini:
10 Cara Alami Mengatasi Kulit Keriput di Wajah
10 Cara Alami Mengatasi Wajah Berminyak
5 Cara Menjaga Keremajaan Kulit Cantik

6 Cara Benar Memakai Masker Wajah

Blog Dokter - Cara yang baik dan benar memakai masker wajah. Kulit wajah merupakan hal yang penting dalam menjaga kecantikan. Menghindarkan kulit dari keriput serta plek merupakan hal yang penting bagi anda. Salah satu caranya adalah menggunakan masker wajah agar kulit anda bisa bersih dan juga lebih kencang.

Menggunakan masker tidak hanya harus menggunakannya saja. Namun anda sebaiknya mengetahui cara yang benar memakai masker wajah agar hasilnya juga lebih baik dan berkualitas.

    Cara Memakai Masker Wajah yang Benar    

Ilustrasi Wanita Memakai Masker Alami untuk Kecantikan Kulit

Berikut 6 cara yang benar memakai masker pada wajah.

 1  Bersihkan wajah dengan baik

Sebelum anda mengaplikasikan masker wajah anda sebaiknya hapus semua bekas makeup dengan makeup remover dengan bersih serta bersihkan wajah dari kotoran atau debu yang menempel pada kulit. 

 2  Oleskan dengan tipis saja 

Sebaiknya oleskan tipis-tipis masker wajah pada seluruh wajah Anda, dan ingatlah untuk menghindari area sekitar mata dan mulut. Anda bisa memulai dari dagu lalu bergerak ke atas dan menyebar ke seluruh bagian kulit wajah. Saat mengoleskan masker, Anda bisa memakai jari-jari tangan atau kuas.

 3  Anda sebaiknya mendiamkan masker selama 10-15 menit. Untuk clay mask, diamkan masker wajah hingga mengering.

 4  Setalah anda selesai menggunakannya anda bisa membilas wajah dengan air hangat suam-suam kuku sampai kulit wajah bersih dari sisa-sisa masker. ANda bisa menggunakan air hangat agar lebih mudah.

 5  Sebaiknya anda mengeringkan wajah dengan menggunakan kain atau handuk dengan bahan yang lembut.Tetaplah aplikasikan serum agar menjaga kulit anda tetap terhidrasi.

 6  Jika anda menggunakan masker jenis sheet mask yang di desain untuk dibiarkan essence yang dikandung meresap ke dalam kulit, Anda tidak perlu membilasnya. Anda cukup menepuk-nepuk essence-nya sampai meresap sepenuhnya ke dalam pori-pori kulit.

    Jangan Lewatkan Tips Wajah ini    

• 10 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat
• 10 Cara Alami Mengatasi Kulit Keriput di Wajah
• 8 Cara Alami Mengatasi Pori-Pori Wajah

Seperti itulah 6 cara yang baik dan benar memakai masker alami pada wajah. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter mendapatkan hasil yang baik jika menggunakan masker wajah.

5 Cara Tepat Menggunakan Tabir Surya dengan Benar

Blog Dokter - Cara Tepat dan benar menggunakan tabir surya. Sinar matahari sekarang ini merupakan salah satu ancaman terbesar bagi kesehatan kulit anda. Terlalu banyak terkena sinar matahari membuat kulit bisa terancam iritasi dan juga memicu terjadinya sel kanker dan menyebabkan kanker kulit. Oleh sebab itu melakukan pencegahan dengan baik dengan cara rajin menggunakan tabir surya merupakan salah satu prioritas dalam menjaga kesehatan kulit.

    Inilah Cara yang Tepat Menggunakan Tabir Surya    

Ilustrasi Wanita Menggunakan Tabir Surya

Namun menggunakan tabir surya dengan cara yang tidak benar akan menjadi sia-sia tanpa mendapatkan hasil yang baik. Berikut merupakan artikel yang bias memberikana anda tips untuk menggunakan tabir surya dengan benar dan tepat.

 1  Menggunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi 

Memilih produk tabir surya yang ingin digunakan merupakan hal penting. Pilihlah dengan kulaitas yang menggunakan SPF 30 paling minimal serta mengandung broad spectrum protection dan juga yang water resistant atau anti air.

 2  Gunakan secara rutin

Janganlah mengaplikasikan tabir surya dengan cara yang tidak disiplin. Gunakanlah serutin mungkin baik di luar maupun di dalam ruangan. Tiap 15 menit ceklah tabir surya anda apakah sudah kurang atau tidak untuk mengaplikasikannya kembali.

 3  Gunakan tabir surya dengan porsi yang cukup

Gunakanlah tabir surya yang cukup untuk menutupi seluruh kulit anda. Jangan menggunakannya setengah-setengah dan tidak menyesuaikan dengan jenis pakaian yang anda gunakan. Berikanlah kulit anda perhatian yang terbaik.

 4  Gunakan secara menyeluruh 

Seperti yang dikatakan pada poin sebelumnya bahwa pengaplikasian tabir surya haruslah secara menyeluruh di seluruh tubuh anda. Mulai dari tangan, kaki, dan juga bagian tubuh lainnya. Ingatlah untuk meratakan tabir surya yang anda gunakan.

 5  Gunakan tabir surya dalam cuaca apapun

Aplikasikan ulang tabir surya walaupun dalam cuaca mendung sebab anda harus tetap menjaga kulit agar tetap terlindungi sepanjang hari. Tabir surya bukan hanya berfungsi saat mendung saja namun bisa juga digunakan setiap kalianda merasa kulit kering.

Jangan Lewatkan Tips Kulit ini :

• 10 Cara Alami Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari
• 10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar
• 5 Cara Menjaga Keremajaan Kulit Cantik

Seperti itulah pembahasan tentang 5 cara yang benar dan tepat menggunakan tabir surya untuk kesehatan kulit. Semoga denga tips diatas kulit sahabat blog dokter tetap sehat dan cantik.

5 Cara Menjaga Keremajaan Kulit Cantik

Blog Dokter - Cara Merawat Keremajaan Kulit Cantik Anda. Memiliki kulit yang tetap sehat dan cantik menjadi salah satu proritas utama apalagi saat usia anda makin bertambah. Oleh karena itu berupaya untuk menjaga keremajaan kulit nada merupakan hal yang penting anda ketahui agar saat usia anda semakin bertambah kulit tetap tampak muda dan cantik.

    5 Cara Merawat Keremajaan Kulit Cantik    

Ilustrasi Wanita Merawat Kecantikan Kulit

Banyak sekali produk yang menjanjikan anda untuk meremajakan kulit, namun ada pula berbagai hal yang ahrus diperhatikan saat ingin menjaga keremajaan kulit anda. Hal tersebut mungkinlah sederhana namun bisa sangat bermanfaat bagi anda yang ingin melakukannya. Berikut adalah beberapa cara menjaga keremajaan kulit cantik anda.

 1  Atasi Kantung Mata

Kantung mata merupakan hal yang sangat berpengaruh terhadap keremajaan kulit anda. Dengan adanya kantung mata kulit anda terlihat lebih tua dan kusam dan tidak segar. Hindarilah makanan yang mengandung natrium, garam dan juga alcohol serta kafein. Jika anda sudah terlanjur memiliki kantung mata maka anda sebaiknya mengompresnya dengan es batu agar ia terlihat lebih mengempis dari yang seharusnya. Menggunakan krim yang diperuntukkan khusus mata akan memberikan anda sedikit bantuan untuk mengatasi lingkaran hitam di sekitar mata. 

 2  Bersihkan Wajah dari Makeup

Hindari untuk menggunakan make up saat anda tidur. Usahakan untuk membersihkan make up anda sebelum tidur dengan cairan pembersih, agar bahan kimia yang ada pada make up anda bisa terlepas dan tidak menutup pori-pori sebagai jalan dari pernafasan kulit anda saat tidur. Apalagi saat malam pori-pori juga akan membuka dan jika make up anda masih terpasang akan memberikan efek buruk terhadap penyerapan make up pada kulit wajah anda dan mempengaruhi keremajaan kulit anda.

 3  Lakukan Rutinitas Perawatan Kulit yang Tepat

Banyak dari wanita salah memperlakukan kulit mereka. Mereka hanya sibuk membeli make up agar terlihat cantik tanpa memperhatikan membeli perawatan kulit. Jangan terlena dengan produk kosmetika yang menjanjikan banyak hal. Cukup membeli beberapa perawatan kulit agar kulit anda tetap awet muda.

 4  Healthy Diet

Tentu saja dengan mengonsumsi banyak buah-buahan dan juga banyak sayuran maka akan sangat baik untuk membantu menjaga keremajaan kulit anda dan memberikan efek yang baik bagi kulit yang kusam. Oleh karena itu barengi setiap hari anda dengan mengonsumsi hal tersebut.

 5  Jangan Merokok!

Kolagen pada kulit anda berfungsi menjaga elastisnya kulit. Dengan merokok maka kulit tersebut akan kehilangan zat kolagen disebabkan radikal bebas yang di sebabkan oleh merokok. Oleh karena itu hindarilah merokok dan usahakan agar anda terhindar dari polusi asap rokok.

Seperti itulah 5 cara menjaga atau merawat keremajaan kulit cantik. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter tetap memiliki kulit cantik dan mulus.

Jangan Lewatkan Tips Kulit Ini :

• 10 Cara Menghindari Kulit Keriput di Wajah
• 8 Cara Alami Mengatasi Pori-Pori Wajah

3 Jenis kantung Mata dan Penyebabnya

Blog Dokter - Jenis kantung mata dan penyebabnya. Terlihat cantik dan segar merupakan hal yang baik untuk dijaga sehari-hari demi penampilan anda. Tampak segar bukan hanya dilihat dari kulit wajah yang fresh namun juga dapat terpancarkan dari segarnya pancaran mata anda. Salah satu penyebab utama seseorang tampak lesu dan loyo adalah dengan terbentuknya kantung mata yang merupakan gumpalan daging di kelopak mata. Bahkan terkadang kantung mata terlihat hitam dan semakin membuat anda tampak tidak sehat.

    Ketahui Jenis Kantung Mata dan Penyebabnya    

Ilustrasi Kantung mata atau Lingkaran Hitam Di Mata

Untuk mengatasi kantung mata atau lingkaran hitam yang terbentuk pada kelopak mata anda, sebaiknya anda mengetahui apa sebenarnya penyebabnya dan juga apa jenis dari kantung mata yang anda miliki. Berikut merupakan beberapa jenis kantung mata beserta penyebabnya. Semoga bisa bermanfaat. 

 1  Kantung Mata Berwarna Kebiruan 

Jenis kantung mata yang berwarna kebiruan disebabkan oleh kurangnya asupan oksigen yng terjadi karena pembuluh darah yang tidak lancar. Jenis kantung mata ini sering terbentuk karena pola hidup yang tidak disiplin, seperti kurang tidur dan terlalu banyak aktifitas. Cara mengatasi kantung mata jenis ini cukup mudah anda hanya perlu membiasakan pola hidup teratur serta mengompres mata anda sebab kantung mata yang seperti ini umumnya bersifat sementara.

 2  Kantung Mata Merah Keunguan 

Kantung mata yang keunguan pada umumnya disebabkan oleh factor genetis dan juga usia. Biasanya kantung mata ini terlihat ungu karena menipisnya kulit di area mata dan memberikan kesan pembuluh darah anda nampak pada mata anda. Karena disebabkan oleh usia cara mengatasi kantung mata ini cukup menggunakan cream yang mengandung retinol atau ana bisa saja berkonsultasi pada dokter.

 3  Kantung Mata Coklat Kehitaman 

Kantung mata inilah yang paling rentan dialami siapa saja utamanya bagi mereka yang berkulit sawo matang. Jenis kantung mata cokat kehitaman disebabkan oleh pengaruh sinar matahari dan kelebihan pigmen kulit. Jika anda adalah orang yang sering keluar rumah maka hal ini akan sulit anda atasi, sebab anda harus menghindari sinar matahari. Namun jangan menyerah, anda sebenarnya juga bisa menggunakan cream yang mengandung retinol dan juga banyak mengonsumsi vitamin C serta makanan yang mengandung antioksidan.

Seperti itulah 3 jenis kantung mata dan penyebabnya. Semoga dengan artikel diatas anda dapat mencegah kantung matah atau mata panda.

Jangan Lewatkan Tips Kulit Wajah ini:

• 10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar
• 10 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat
• 6 Cara Alami Mencegah Kerutan di Wajah

5 Cara Agar Kulit Putih Bercahaya Di Bulan Ramadhan

Blog Dokter - Tips agar kulit putih mulus dan bercahaya selama bulan ramadhan. Kecantikan merupakan hal yang di dambakan setiap orang uatamnya kaum hawa. Kecantikan yang berasal dari dalam mauoun dari luar merupakan hal yang selalu menjadi prioritas. Memiliki wajah yang berseri dan bercahaya sangatlah baik untuk menunjang kecantikan dan penampilan. Wajah merupakan pancaran dari keseluruhan tubuh kita, dengan wajah yang bercahaya maka aura positif tentunya muncul dengan otomatis.

Ilustrasi Memiliki Kulit Putih Bercahaya

    5 Cara Agar Kulit Putih Bercahaya Di Bulan Ramadhan    

Memiliki wajah dan kulit yang bercahaya tentunya gampang-gampang susah. Namun penting untuk tetap berusaha untuk mendapatkan kulit yang bercahaya. Apalagi di bulan ramadhan menjaga kulit tetap bercahaya akan sedikit sulit karena banyak asupan nutrisi untuk kulit yang tidak bisa dipenuhi selama berpuasa. 

Berikut merupakan cara agar menjaga agar kulit tetap sehat bercahaya.

 1  Hindari Konsumsi Makanan Instan dan Makanan yang Mengandung Gula Berlebih

Saat bulan ramadhan jadwal makan tergantikan dengan sahur dan berbuka. Saat itu hindarilah untuk mengonsumsi makanan instan dan juga makanan yang mengandung gula yang berlebih. Dengan mengonsumsi makanan instan kan membuat kulit kusam sebab ia tidak mengandung bahan dan zat yang bisa melembabkan kulit seperti sayuran.

 2  Penuhi Asupan Air Putih

Tetap terhidrasi merupakan hal yang penting untuk kulit. Kulit selalu membutuhka cairan yang banyak. Oleh sebab itu jagalah asupan mineral anda melalui air. Anda tidak perlu khawatir karena berpuasa, sebab anda bisa mencukupi kebutuhan air selama sahur, berbuka, dan tengah malam sebelum tidur. Jadi air sangat penting untuk membuat kulit putih bercahaya di bulan ramadhan.

 3  Gunakan Pelembap Tanpa Alkohol

Pelembab memberikan kesan kulit anda tetap termouistirize. Kulit yang selalu lembab akan baik memberikan efek cahaya pada kulit. Hindari pemakaian pelembab yang mengandung alcohol. Alkohol sangatlah tidak baik bagi kulit utamanya bagi kulit yang kering. Lebih baik menggunakan pelembab yang menggunkan dan mengandung penangkal sinar UV.

 4  Luangkan Waktu 20 Menit untuk Olahraga

Walaupun berpuasa anda sebaiknya tetap aktif dan bergerak. Salah satu caranya adalah dengan menjaga olahraga anda. Cukup berolahraga ringan saja selama kurang lebih 20 menit setiap ahrinya. Berolahraga akan membuat tubuh anda sehat serta memberikan efek yang baik bagi kulit anda. Kulit akan memproduksi endokrin dan juga memperlancar sirkulasi darah,

 5  Minum Teh Herbal

Mengonsumsi kopi yang mengandung kafein baik bagi kulit. Namun perlu anda kurangi saat berpuasa. Sebagai gantinya anda bisa meminum teh herbal yang juga sangat baik untuk kesehatan kulit.

Seperti itulah artikel mengenai 5 cara agar kulit putih bercahaya di bulan ramadhan. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter dapat memiliki kulit putih yang sehat dan cantik.

Jangan Lewatkan Tips Kulit Ini : 

• 10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar
• 5 Tips Memiliki Kulit Putih Mulus Secara Alami
• 10 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat

7 Tips Agar Tetap Cantik Selama Bulan Ramadhan

Blog Dokter - Menjaga penampilan agar tetap cantik merupakan hal yang sangat penting. Hal tersebut sangatlah baik dalam menunjang penampilan baik dari dalam maupun dari luar. Namun merupakan kesulitan tersendiri untuk menjaga penampilan dan kecantikan di bulan ramadhan. Selain karena tubuh yang kurang fit sehingga menyebabkan anda malas bergerak, kulit dan juga penampilan terlihat tidak segar karena kurangnya asupan nutrisi dan cairan pada kulit.

Namun tetap saja di bulan ramadhan anada tetap harus menjaga penampilan dan kecantikan anda. Oleh karena itu di bawah ini anda bisa mengikuti berbagai tips untuk menjaga kecantikan selama bulan ramadhan.

7 Tips Agar Tetap Cantik Selama Bulan Ramadhan

Ilustrasi Wanita Cantik Di Bulan Ramadhan

Berikut 7 tips agar tetap cantik selama bulan ramadhan

 1  Bersihkan Wajah sebelum Tidur

Walaupun anda lelah setelah pulang bertarawih atau melakukan aktifitas lainnya, anda harus selalu ingat untuk mencuci wajah anda sebelum idur. Hakl itu baik untuk menghilangkan bakteri pada wajah dan juga membersihkan sisa make up anda seharian. Hal itu akan sangat baik dalam menjaga kulit wajah anda tetap cantik.

 2  Jangan Lupa gunakan pelembab (pelembab bibir, wajah & body)

Untuk mengatasi wajah, kulit, serta bibir yang kering maka penting bagi anda untuk menggunakan pelembab untuk kulit dan juga bibir. Hal tersebut sangat penting Karen mengingat pada siang hari asupan air dan mineral pada tubuh akan berbeda seperti hari-hari biasanya. Oleh karena itu menggantinya agar tetap lembab bisa dengan menggunakan pelembab.

 3  Pakai Tabir Surya dg minimal SPF 30.

Jika menggunakan tabir surya maka anda juga harus cerdas memilih bahan dan kandungan yang ada di dalamnya. Tabir surya yang baik itu adalah tabir surya yang menggunakan minimal SPF 30 yang akan sangat baik menangkal radiasi matahari dan mencegah kesan kulit terbakar.

 4  Rutin Membersihkan Rambut

Selain wajah dan kulit penampilan kecantikan juga sangat bergantung pada kecantikan rambut. Oleh karena itu menjaga rambut anda tetap bersih dan juga sehat sangatlah penting. Jangan lupa untuk berkeramas dengan baik dan rutin selama bulan ramadhan.

 5  Perbanyak Makan Buah Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Buah-buahan saat sahur dan berbuka adalah hal yang baik untuk dihidangkan. Pilihlah buah yang mengandung banyak air seperti jeruk dan semangka. Buah juga sangat baik dalam mencukupi kebutuhan vitamin pada tubuh saat berpuasa.

 6  Minum Air Putih

Rutin menjaga pola minum anda sebab dengan begitu anda akan tetap terhidrasi dengan baik. Minumlah sedikitnya tetap 8 gelas, anda bisa membaginya saat sahur, berbuka, dan juga tengah malam sebelum tidur.

 7  Rutin Melakukan Perawatan Kulit

Walaupun anda sedang berpuasa namun melakukan perawatan terhadap kulit anda akan sangat baik bagi anda. Lakukan facial untuk mengangkat sel kulit mati anda. Anda juga bisa mendapatkan kulit yang cerah jika perawatan wajah anda rutin.

Seperti itulah artikel mengenai 7 cara agar tetap cantik di bulan ramadhan. Semoga dengan tips diatas tubuh dan kulit wajah sahabat blog dokter selalu terjaga untuk mendapatkan cantik yang natural.

Jangan Lewatkan Artikel Kecantikan ini :
10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar
6 Cara Alami Mengangkat Sel Kulit Mati
10 Cara Alami Mengatasi Bibir Pecah dan Kering

10 Cara Mudah Menghilangkan Lemak di Wajah

Blog Dokter - Banyak orang yang melakuakn segala hal agar tubuhnya menjadi tampak menawan. Namun apakah yang terjadi jika tubuh langsing namun wajah anda tetap terlihat berlemak. Hal tersebut tentunya akan sangat buruk bagi penampilan anda. Sebab dengan wajah yang berlemak anda akan tetap tampak gemuk dan kurang indah dipandang mata.

Oleh karena itu beberapa tips di bawah ini akan memberikan anda cara untuk mengurangi lemak yang ada pada wajah anda. Silahkan baca dan selamat mencoba.

10 Cara Mudah Menghilangkan Lemak di Wajah

Ilustrasi Mengurangi Lemak di Wajah

 1  Yoga Wajah

Yoga tidak hanya ada pada tubuh namun wajah anda juga bisa diberikan treatment untuk mendapatkan beberapa gerakan yoga. Selain untuk menurunkan lemak, yoga pada wajah dapat mengencangkan kulit anda secara alami. Dengan beryoga anda tentunya juga akn terlihat tampak awet muda. Lakukanlah gerakan yoga secara teratur selama 10 menit dalam sehari.

 2  Facial

Facial merupakan salah satu alternatif yang baik. Jika anda facial dan melakukannya secara rutin maka akan memberikan anda bantuan untuk menghilangkan lemak pada wajah anda.

 3  Latihan mengucapkan X & O

Melatih gerakan wajah anda juga akan sangat baik. Dengan melakukan gerakan dengan cara mengucapkan huruf X dan O sangat baik untuk melatih rongga wajah dan ikut membantu dalam menghilangkan lemak di wajah yang sangat mengganggu. Oleh karena itu latihan ini sebaiknya rutin anda lakukan apalagi sangat mudah untuk dilakukan.

 4  Mengunyah permen karet

Selain dengan cara diatas maka anda cara lain lagi untuk menghilangkan lemak pada wajah. Salah satu yang juga ampuh adalah dengan banyak mengunyah permen karet. Sebab mengunyah permen karet juga sangat baik untuk membantu gerakan pada wajah anda.

 5  Putar lidah dalam mulut

Tips ini mungkin agak aneh namun juga terhitung ampuh bagi anda. Dengan melakukan gerakan memutar lidah dalam mulut anda akan menambah variasi herakan pada wajah anda. Anda bisa melakukan tips ini dengan menghabiskan 5-10 menit per hari.

 6  Cemberut

Cemberut mungkin merupakan kebiasaan yang kurang baik. Namun pola wajah saat cemberut merupakan salah satu cara untuk menghilangkan lemak pada wajah. Namun jangan biarkan diri anda terlalu banyak cemberut dalam sehari, sebab hal itu  juga akan memberikan dampak negatif pada kerutan wajah.

 7  Tersenyum

Jika anda bosan dengan cara cemberut maka dengan cara tersenyum maka akan memberikan suasana yang lain dan juga tentu saja membantu dalam menggerakkan wajah anda untuk mengurangi lemak pada wajah anda.

 8  Tiup udara

Aktifitas ini akan sangat baik bagi anda. Salah satu caranya dengan meniuo sekeras-kerasnya. Dengan cara ini wajah anda juga akan senantiasa bergerak dan membantu gerakan dalam mengurangi lemak anda.

 9  Gerakkan bibir bawah

Bibir bawah anda dapat digerakkan keatas. Lakukan ini selama 10 menit dalam sehari. Walaupun agak aneh namun patut dicoba untuk anda yang berusaha menghilangkan lemak pada wajah.

 10  Kedipan mata

Mengedipakan mata secara bergantian akan sangat baik. Kedipkan mata kanan dan kiri anda secar bergantian secara rutin, namun pastikan tidak ada orang yang melihat anda dan membuat mereka terganggu.

Terima kasih 10 cara mudah menghilangkan lemak di wajah. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter memiliki wajah yang tampak lebih menarik dan cantik.

Lihat juga : 10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar

5 Penyebab Badan Kurus Kerempeng?

Blog Dokter - Adil atau tidak adil, dari sekian banyak orang bertubuh gemuk yang menginginkan badan langsing, ternyata masih saja ada orang yang fokus untuk menambah berat badan. Hal itu banyak terjadi dan sangat normal, karena berat badan yang terlalu berlebihan dan terlalu kekurangan adalah gambaran tubuh yang tidak sehat, akan banyak gejala kesehatan yang bisa timbul pada keduanya. Badan kurus kerempeng dengan langsing merupakan dua istilah yang berbeda, orang yang kerempeng cenderung memiliki bentuk tubuh biasa yang secara menyeluruh bentuknya minim sedangkan mereka yang langsing cenderung memilki tubuh yang sedap dipandang dan sesuai di setiap lekukannya, maka tidak sedikit pria yang lebih suka pasangannya bertubuh langsing. Lantas, apa saja penyebab badan kurus kerempeng?

5 Penyebab Badan Kurus Kerempeng?

 1  Genetika
Ketika ditanya apakah penyebab utama seseorang tidak pernah bertambah berat badannya meskipun sudah menghabiskan beberapa menu makanan, hal pertama yang akan dipilih sebagai jawaban adalah adanya faktor genetika. Faktor genetika mengapa sampai bisa dikaitkan dengan kondisi tubuh kurus kerempeng? Jawabannya karena sebagian besar panca indera, kebiasaan, hobi bahkan postur tubuh cenderung hampir menyerupai orang tuanya. Tubuh kurus kerempeng bisa diperoleh secara genetika jika memang dalam generasi sebelumnya benar-benar ada salah satu atau beberapa anggota keluarga yang bertubuh kurus kerempeng.

 2  Kurang gizi
Coba Anda lihat perbedaan antara kehidupan orang berada dan kehidupan orang serba tidak punya, lebih makmur mana? Tentunya mereka yang berkehidupan serba cukup, tidak memilki beban pikiran akan memiliki bentuk tubuh yang besar, bahkan perut pun ikut membuncit. Kehidupan serba kekurangan menyebabkan sebuah keluarga harus bisa mengatur dengan baik uang belanja, akibatnya makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari tidak pernah bisa dibilang sehat dan bergizi.

 3  Stres
Memikirkan sesuatu dengan berat akan membuat Anda perlahan-lahan tertekan dan stres. Seseorang yang tengah dihadapkan pada situasi sulit, berpikir tiada henti, sering melewati makan siang akan menyebabkan tubuhnya kehilangan banyak energi dan badan kurus kerempeng, jadi tidak aneh jika stres bisa menjadi penyebab badan kurus kerempeng, bahkan banyakorang yang meninggal dengan tragis di meja kerjanya.

 4  Minuman beralkohol
Konsumsi minuman tidak sehat ini dalam jangka yang cukup panjang akan menyebabkan tubuh menjadi semakin kurus, hal ini terjadi karena alkohol membuat lambung hanya terisi oleh gas yang mana malah membuat nafsu makan Anda menurun. Hindari juga kebiasaan buruk menambah berat badan dengan banyak mengkonsumsi junk food, karena cara tersebut bukannya akan membuat berat badan Anda naik, yang ada Anda justru bisa terkena penyakit jantung, akibat peningkatan kadar kolesterol yang tajam pada darah.

 5  Kurang olahraga
Penyebab badan kurus kerempeng karena tubuh memiliki daya tubuh yang lemah. Kurangnya olahraga bisa menyebabkan tubuh Anda lebih mudah terserang penyakit sehingga tubuh Anda akan semakin kehilangan berat badannya dan Anda harus memulai dari awal lagi program menambah berat badan.

Semoga dengan 5 penyebab badan kurus kerempeng anda dapat mengubah pola hidup yang sehat untuk mendapatkan tubuh yang ideal.

10 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Sayur dan Buah

Blog Dokter - Wajah berjerawat dan berminyak memang sangat mengganggu, kita tidak bisa tampil dengan percaya diri. Ada banyak produk yang ditawarkan untuk mengatasi jerawat berminyak, namun sebagai orang yang teliti harusnya anda lebih pandai melihat produk-produk yang dapat digunakan maupun tidak. Karena sudah banyak produk penghilang jerawat berminyak yang memiliki efek samping dan risiko berbahaya lainnya. Namun anda tidak perlu khawatir karena produk penghilang jerawat bukanlah satu-satunya cara yang bisa digunakan.

10 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Sayur dan Buah

Ilustrasi wanita mengalami jerawat diwajah

Berikut ada 10 cara menghilangkan jerawat dengan sayur dan buah yang bisa anda coba. Dari pada harus mengeluarkan uang begitu banyak, alangkah baiknya anda mencoba cara yang lebih alami dan efisien.

 1  Tomat

Sayuran tomat merupakan obat alami untuk mengatasi jerawat membandel. Kandungan yang ada didalamnya seperti Vitamin C, Vitamin A dan Lycopene dapat memberikan kontribusi pemutihan dan pembersihan daerah wajah. Berbagai olahan bisa diperoleh dari buah yang sering dijumpai pada masakan ini, seperti jus, atau langsung digunakan seperti masker pada wajah.

 2  Lidah Buaya

Banyak produk yang menggunakan lidah buaya sebagai bahan pembersih muka. Itu karena memang lidah buaya sangat berguna bagi kesehatan kulit. Gel yang terdapat pada daging bekerja sebagai astrigen dan antibakteri yang mampu mencegah dan menyembuhkan jerawat. Tidak hanya menyembuhkan jerawat, lidah buaya juga sangat dikenal dapat mengobati rambut rontok dan luka bakar.

 3  Jeruk Nipis

Jeruk nipis yang banyak mengandung Vitamin C dapat mengangkat sel-sel mati pada kulit. Zat yang berfungsi mengatasi dan menghilangkan bekas jerawat pada buah jeruk nipis ialah alphahydroxy. Menggunakan jeruk nipis memang sedikit perih, namun itulah proses awal untuk reaksi pengangkatan sel kulit mati. Cara kerjanya cukup sederhana, air perahan jeruk nipis dituang diatas kapas kemudian dioleskan keseluruh wajah. Cara ini sangat efisien dan tidak mengeluarkan uang yang berlebih. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal disarankan untuk melakukannya secara rutin. 

 4  Mentimun

Masker mentimun juga menjadi salah satu cara yang banyak digunakan untuk menghilangkan jerawat. Cukup dengan memblender timun hingga halus kemudian gunakan seperti masker pada wajah, kemudian tunggu sampai 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Cara tersebut sebaiknya dilakukan sebelum hendak tidur.

 5  Melon

Mengkonsumsi buah melon ternyata dapat mengatasi jerawat pada wajah. Buah melon mengandung vitamin A yang berguna bagi kesehatan kulit jika dikonsumsi secara rutin. Cara kerja dalam mengatasi jerawat bisa dibuat sperti jus ataupun masker.

 6  Belimbing Wulu

Pernah mendengar salah satu buah yang dipercaya cukup mampu untuk mengatasi jerawat? Yaa,..Buah itu adalah belimbing wulu. Buah ini mengandung flavonoid yang mampu mencegah timbulnya jerawat pada wajah. Selain itu campuran yang paling ampuh digunakan antara lain belimbing wulu, jeruk nipis dan blerang. Ketiga campuran ini sangat baik digunakan dalam pencegahan kulit berjerawat. Jukup dengan menggunakannya 2x dalam seminggu, anda akan memperoleh kulit cerah bebas dari jerawat.

 7  Temulawak

Temulawak yang menjadi bahan dasar dalam pembuatan jamu ternyata dipercaya untuk menghilangkan jerawat dan memperoleh kulit yang kencang. Oleh sebab itu bermunculan jamu yang berkhasiat mengencangkan kulit, itu dikarenakan campuran dari jamu tersebut terdapat temulawak. Selain perawatan kulit, temulawak juga berfungsi menghalangi pembengkakan pada hati.

 8  Wortel

Makanan yang menjadi asupan bagi orang yang menjaga kesehatan matanya yaitu wortel, ternyata selain kesehatan mata juga mampu membersihkan kulit dari jerawat yang membandel.Vitamin A dan Betakaroten yang terkandung didalamnya membantu mencegah timbulnya kembali jerawat pada wajah, sehingga membuat wajah nampak bersih dan cerah. Cukup dengan menggunakan cara seperti masker dan tetap dilakukan secara rutin.

 9  Lemon

Buah lemon yang banyak ditemui sebagai dasar pembuatan produk kecantikan memang terbukti dapat menghilangkan jerawat yang membandel. Buah yang kaya akan Vitamin C ini sangat berperan peting dalam pengangkatan sel kulit mati. Cukup dengan satu sendok teh kemudian dicampur setengah senduk madu, campuran tersebut sudah bisa dioleskan secara menyeluruh diwajah. Sebaiknya dilakukan ketika hendak tidur.

 10  Stroberi

Buah mungil yang banyak disukai ini juga menjadi salah satu buah yang bisa mengatasi jerawat. Sama seperti buah yang lainya, stroberi digunakan sama dengan cara kerja masker. Kalau bisa anda tambahkan dengan madu dan putih telur jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal.

Itulah ke-10 cara menghilangkan jerawat dengan sayur dan buah, cara yang cukup sederhana dan tidak perlu mengeluarkan uang banyak. Jadi asahabat blog dokter yang sedang mengalami gangguan akibat jerawat silahkan untuk menerapkan ke-10 cara tesebut. Ini demi memperoleh kulit yang halus, cerah dan bebas jerawat. Tidak perlu mengeluarkan banyak uang dengan menggunakan produk kecantikan, karena anda akan dibayang-bayangi dengan efek samping. Karena tidak semua produk kecantikan yang anda gunakan akan cocok pada kulit anda.

10 Faktor Penyebab Wajah Berminyak

Blog Dokter - Kesehatan dan kecantikan wajah merupakan hal yang tidak mudah untuk didapatkan. Apalagi jika wajah anda bermasalah dengan banyaknya jerawat dan juga komedo. Namun kebanyakan dari masalah wajah dimulai dari wajah berminyak yang merupakan pangkal dari segala masalah wajah. Oleh karena itu sebelum mengatasi wajah berminyak, maka penting bagi anda mengetahui secara jelas apakah penyebab dari wajah berminyak.

10 Faktor Penyebab Wajah Berminyak

Ilustrasi Wajah yang berminyak

Berikut merupakan 10 faktor penyebab wajah berminyak agar anda tidak salah dalam mengatasi masalah wajah anda.

1. Faktor Genetik

Wajah berminyak merupakan masalah genetik juga. Jika anda memiliki masalah wajah berminyak maka anda perlu melihat wajah orang tua anda, apakah wajah mereka juga berminyak atau tidak. Sebab wajah berminyak juga merupakan masalah wajah yang menurun.

2. Kosmetik

Kosmetik tidak hanya dapat mempercantik wajah, namun kosmetik juga memberikan efek yang kurang baik bagi wajah. Terlalu serng memakai kosmetik tanpa sering membersihkannya maka akan mempengaruhi berminyaknya wajah anda.

3. Pergantian musim

Adanya perubahan musim dari panas ke dingin atau sebaliknya bisa memicu berminyaknya wajah anda. Namun jika ia berminyak karena faktor ini maka hal tersebut mudah diatasi, dengan cara menyesuaikan kosmetik pelindung wajah sesuai musim.

4. Obat-obatan

Biasanya obat-obatan yang kita konsumsi memiliki efek samping yang tidak kita ketahui. Salah satu efek samping yang jarang kita sadari adalah obat tersebut membuat wajah kita berminyak. Oleh karena itu jika anda sedang mengonsumsi obat-obatan dan tiba-tiba wajah berminyak, janganlah terlalu heran.

5. Kesalahan produk

Memilih produk kecantikan kulit tidak boleh sembarangan. Dalam memilih produk anda haruslah mengetahui jenis kulit anda dan menyesuaikannya. Jangan cepat terpengaruh dengan produk yang memberikan anda janji-janji kecantikan instan.

6. Stres

Stres bisa saja membuat kulit anda berminyak. Sebab saat anda stress maka tubuh anda akan selalu merespon dengan menghasilkan minyak, termasuk wajah anda.

7.Alat kecantikan

Jika anda menggunakan bedak menggunakan spon dan membersihkan wajah anda dengan sikat, maka hal tersebut bisa saja menjadi pemicu wajah berminyak. Sebab jika jarang dibersihkan ia bisa saja mengadung bakteri.

8. Tanning

Banyak orang menggunakan cara tanning agar bisa mengeringkan wajahnya. Namun mereka tidak tahu bahwa setelah itu wajah malah berbalik memprodusi minyak berlebih dan menyebabkan wajah anda sering berminyak.

9. Pola Hidup

Jika anda memiliki pola hidup yang tidak sehat maka akan berakibat pula pada tubuh anda. Dengan begitu beberapa proses dalam tubuh serta wajah juga akan berpengaruh akan pola hidup anda yang buruk. Oleh karena itu menjaga pola hidup yang baik akan berefek baik pula pada wajah anda.

10. Pola Makan

Pola makan merupakan salah satu faktor yang sangat sulit dikontrol. terlalu sering makan yang berminyak maka akan mempengaruhi berminyaknya wajah anda, serta tidak mengontrol makan-makanan yang mengandung lemak.

Itulah beberapa faktor penyebab wajah berminyak. Semoga anda puas dan juga bisa memberikan manfaat utamanya bagi anda yang wajahnya berminyak.

Baca juga : 10 Cara Alami Mengatasi Wajah Berminyak

6 Cara Menata Alis Agar Tampil Menarik

Blog Dokter - Penampilan memiliki banyak sekali hal yang harus diperhatikan. Mulai dari wajah, penampilan busana, serta pilihan aksesoris. Salah satu yang cukup menarik perhatian tentunya adalah wajah anda dan yang juga butuh sentuhan khusus adalah alis.

banyak sekali yang bisa dilakukan untuk alis, apalagi model alis sangatlah menegaskan bentuk wajah dan memperjelas ketajaman mata anda. Dengan alis yang menarik tentunya akan sangat berpengaruh terhadap penampilan anda sehari-hari.

6 Cara Menata Alis Agar Tampil Menarik

Ilustrasi menata alis tampil sempurna

Berikut merupakan beberapa cara agar dapat menata alis agar tampil menarik dan sempurna.

1. Pilih Pinset yang Tepat

Jangan lah sembarang memilih pinset untuk mencabut bulu alis anda. Sebab dengan pinset yang baik akan mempengaruhi kualitas alis yang dicabut ketikan ditata. Pilihlah pinset yang ujungnya runcing sehingga mudah anda gunakan.

2. Hindari cermin yang besar

Yang dimaksud disini adalah cermin yang digunakan yang bisa memperbesar ukuran wajah anda daripada aslinya. Jika memakai cermin ini saat menata alis maka akan memberikan efek alis terlihat lebih tebal dan mempengaruhi anda untuk mencabutnya dan akan merusak tampilan wajahmu.

3. Tahu Batasan Garis

Lengkungan alis atau batasan garis pada wajah sangat penting anda perhatikan. Pangkal alis anda haruslah sejajar dengan bagian mata terluar dan berakhir pada sudut 45 derajat. Hindari penataan alis dengan lengkungan yang meruncing ke atas sebab hal itu akan membuat kita tampak tua.

4. Mengurangi Kemerahan

Setelah menata alis maka sangat rentan tejadi peradangan pada kulit disekitar alis, maka sebaiknya anda harusnya mempersiapkan krim yang dapat mengurangi peradangan dan efek kemerahan yang terjadi pada kulit anda.

5. Fill and Brush Up

Pilih dan gunakanlah jenis pensil alis yang bisa menutupi jarak antara bulu alis anda. Cukup mengisi gap tersebut dan jangan biarkan berlebihan.

6. Let Them Grow

Hindari untuk kembali mencabut bulu alis 3 minggu setelah penataan. Hal tersebut akan menghambat tumbuhnya tatanan anda secara alami. Biarkanlah ia tumbuh secara alami dan anda akan mendapati tatanan alis yang menarik bagi anda.

Nah, itulah tadi beberapa langkah agar alis anda dapat tertata dengan baik. Alis yang baik akan dapat memperindah mata anda dan keseluruhan wajah anda. Oleh karena itu marilah mencoba tips ini.

Baca juga : 7 Cara Make Up Wajah Terlihat Natural

Ketahui 6 Penyebab Rambut Cepat Rontok

Blog Dokter - Masalah rambut merupakan masalah bagi hampir semua orang. Rambut memiliki banyak kerusakan bergantung dari penyebab serta kondisi rambut anda. Salah satu dari masalah rambut yang paling sering dialami siapa saja adalah rambut rontok. Hal ini dapat menyebabkan rambut anda tipis serta berujung kebotakan.

Oleh karena itu anda harus mengetahui apa penyebab dari rambut rontok agar anda bisa segera mengatasinya dan juga menghindari hal-hal yang bisa menyebabkan rambut rontok.

Ketahui 6 Penyebab Rambut Cepat Rontok

Ilustrasi Rambut Rontok

Berikut adalah beberapa penyebab dari kerusakan rambut akibat rambut rontok.

1. Diet

Diet merupakan salah satu penyebab dari rontoknya rambut. Jika anda berpikir bahwa tidak ada hubungannya antara diet dan rambut, maka anda salah. Saat diet tentunya anda menjaga pola makan, sehingga berpengaruh pada supan nutrisi dalam tubuh. Karena adanya kekurangan nutrisi itulah sehingga rambut anda pun menjadi lemah dari akarnya sehingga akan rontok dari kulit kepala anda.

2. Keturunan

Alasan yang satu ini mungkin sangat sulit untuk anda atasi, sebab faktor keturunan adalah berasal dari gen kita. Adanya faktor gen dalam kerontokan rambut sangatlah berpengaruh sehingga jika anda memang memiliki faktor keturunan maka yang paling penting yang harus anda lakukan adalah menggunakan shampo yang bisa menebalkan rambut.

3. Stres

Stress memanglah merupakan masalah psikologis. Saat anda terbebani maka tentunya pikiran anda akan kacau dan menggannguu mood serta kondisi anda. Namun jangan anggap rememh jika anda stress, sebab stress merupakan salah satu faktor terjadinya kerontokan pada rambut anda. Jika anda stress kondisi kepala akan panas dan mengakibatkan rambut anda berguguran.

4. Hormon

Hormon yang tak seimbang juga bisa menyebabkan rambut rontok. Untuk itu, terkadang orang hamil yang mengalami ketidakseimbangan hormon bisa mengalami rambut rontok yang cukup parah. Sehingga dengan adanya ketidakseimbangan hormon maka akan beroengaruh pada rambut anda.

5. Gaya rambut

Gaya rambut juga berpengaruh, utamanya jika gaya rambut anda yang sering menarik rambut dengan ketat seperti mengikatnya dengan ketat atau menjepitnya.

6. Bahan kimia

Hindarilah untuk menggunakan produk rambut yang mengandung bahan kimia berbahaya. Oleh karena itu pilihlah produk yang menggunakan bahan herbal dan bahan alami.

Nah, Jadi setelah anda mengetahui 6 penyebab terjadinya rambut rontok. mulai dari sekarang kurangi memakai bahan kimia, mengubah gaya rambut dengan paksa, dan jika anda sedang diet konsumsi buah dan sayuran. Selain itu lakukan pencegahan rambut rontok mulai dari sekarang agar rambut anda tetap sehat dan tebal.

Baca juga : 5 Masker Alami Untuk Perawatan Rambut